仁和坪镇位于湖北省五峰土家族自治县东端，地处“两省四县（市）六乡（镇）”交界之地，其境东临松滋，南接湖南石门太平，西与渔关接壤，北界宜都市，沙（沙市）渔（渔关）二级公路横贯全境。全镇版图面积242平方公里，其中耕地面积37232亩，所辖仁和坪、大栗树、林家坪、大檀树、桥 梁、富裕冲、升子坪、杨家淌、枫香坪、仁和坪、业产坪、杨柳池、梅坪、船山坪、罗汉淌14个行政村，1个街道居委会，66个村民小组，7520户，24113人。

自然资源

　　镇内地势西高东低，以南北二岭最为出名，最高海拔1172米，最低海拔158米，气候特征属亚热带季风气候，年平均气温在15oC左右，年无霜期247天，年降雨量在1500—1800毫米之间，境内南河流域系危水系支流，流经本镇24km，水能资源达2.5万kw，并具有丰富的高岭土、碳、酸、钙等矿产和石材资源，其薄层页岩为盖房佳品，为鄂西一大特色产品。

社会发展

　　近几年来，镇党委、镇政府坚持以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，全面落实科学发展观，紧紧围绕构建“水电强镇”、“矿产重镇”、“绿色生猪产业大镇”战略，扎实推进社会主义新农村建设，努力构建和谐社会，实现了经济社会的全面、协调、可持续发展。目前全镇100%的村组，95%的农户通公路，已有11个村通硬化道路，开通了中国电信、中国移动、中国联通信号，覆盖率达100%。到2006年底，全镇实现工农业总产值2.8418元；地方财政总收入达到317万元；农民人均纯收入达到1915元。先后荣获“全市文化乡镇”、“全市信用乡镇”、“全市文明乡镇”等荣誉称号